夫婦で計11キロ痩せました

つくばダイエット

こんにちは。
茨城県つくば市の、足のむくみ専門サロンRです。

私事ですが、6キロ痩せました。

そして、妻も5キロ痩せました。

2人とも太っていたわけではないですが、夫婦で計11キロも痩せちゃいました!

期間は3~4ヶ月くらい。

運動量は以前と変わらず。
むしろ少ないくらい。

食事を無理のない範囲で変えました。

あとはセルフケア。
妻には、たまに施術。

痩せようと思っていたわけではなく、健康を意識していった結果です。

体に悪いものを減らし、体内の流れを良くしただけです。

ポイント

ダイエット目的ではないので、細かいデータは取っていません。

たまに体重をはかる程度で「あっ!痩せてる」「また痩せてる!」みたいな感じでした。

痩せるの簡単でした(^O^)

「痩せないんです」と言っている方の話を聞いていると、悪いものを摂りすぎている場合が多いです。

本人は悪いものと思っていなくても、それは良くないな~という場合もあります。

そして、何かしら理由をつけて摂っていることもあります。

厳しい言い方をすると、依存しています!

老廃物とは?

あとは、体内がドロドロですね~。

悪いものを摂っているのに、体内がドロドロでは溜まるばかり。

毒素排出が追い付いていないです!

だから太るし、むくみもあるし、病気になるんです。

そのままでは、ダイエットをしても効率が悪いです。

流行りのダイエット法に飛びついていてはダメですよ~。

どうせなら、効率良く楽に痩せたいですよね。

ポイントは、健康を意識して実行するだけ。

あなたの今までの考え方、やり方で効果がないなら、変えていきましょう!

当店のお客様も、定期的な施術とアドバイスを実行している方は結果が出ています。

詳しく聞きたい方は、ご来店時に聞いてくださいね。

体内の流れが良くなり、ダイエットにも効果的なメニューはこちらです。

ご予約フォーム

 

関連記事

  1. 夏痩せからのリバウンド

  2. 健康を目指して痩せる・キレイになる