梅雨の時期は、体がだるくなりませんか?

こんにちは。

茨城県つくば市の足つぼ・リンパマッサージ・O脚矯正サロンRです。

 

梅雨の時期は、体がダルい、むくみがひどい、頭や肩が重いなど、何となくスッキリしないですよね。

そして、気分も落ち込みがち・・・

 

憂鬱

 

「梅雨だる」というやつですね。

梅雨の時期は、低気圧や寒暖差によって自律神経のバランスが崩れ、疲労感やストレス、冷え、むくみ、頭痛、肩こりなど様々な症状を招いてしまいます。

 

梅雨だる対策としては、体を冷やさない、湯舟につかる、適度な運動などを心がけてください。

また、足つぼ・リンパマッサージは、自律神経を整え血液やリンパの流れが良くなるので、梅雨だるにも効果的です。

 

「疲れやダルさが取れてスッキリした」

「むくみが取れて足が軽い」

「心も体も元気になったから、また明日から頑張れそう」

など、たくさんの喜びの声を頂いております。

 

どうぞお気軽にご利用ください♪

心身ともにスッキリして、梅雨を乗り切りましょう!

 

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