このようなお悩みありませんか？
- 疲労、ストレスを感じる
- むくみで脚が重い、ダルい、太い
- 手足などが冷える
- 肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、肌荒れ
- 体の歪み、姿勢、ボディラインが気になる
- 不眠気味でスッキリしない
- 自律神経やホルモンバランスの乱れ
- 風邪をひきやすい
- 太りやすい（痩せにくい）
- 立ちっぱなし、座りっぱなし、運動不足
- 病院やマッサージ、エステに行っても効果がない、戻ってしまう
1つでもある場合、血液やリンパの流れが悪い可能性があります。
放置していると、症状の慢性化や重い病気を招いてしまう場合もあります。
なぜなら、体に必要な栄養の巡りが悪く、不要なものが溜まっているから。
簡単にいうと、体内にゴミが溜まっている状態です。
様々な不調や病気を招くのも当然だと思いませんか？
健康や美容のために色々取り入れようと考えると思いますが、まずはゴミを排出しましょう！
家の中がゴミだらけなのに、新しい家具を置かないですよね？
体内も同じです。
ゴミが溜まっていると栄養の吸収も悪くなるので、体にいい食べ物やサプリメント、高価なスキンケア用品などが無駄に・・・
そうならないためにも、ゴミを排出しやすい体にすることが先決！
足つぼ・リンパマッサージは、ゴミの排出だけでなく栄養の巡りが良くなる施術です。
一般的なマッサージと違い、筋肉だけでなく内臓や神経など、体の内側に働きかけることができます。
足つぼ×リンパマッサージ×整体
当店では、足つぼ・リンパマッサージに整体を組み合わせることで、体の内側と外側からアプローチすることができます。
体が捻じれていると血管やリンパ管も捻じれて、血液やリンパ液の流れも悪くなってしまいます。
体のバランスを整えることで、体内の流れも改善します。
足つぼ×リンパマッサージ×整体
↓
血液やリンパの流れが良くなる
↓
栄養や酸素の巡りが良くなる
（体内に必要なもの）
老廃物や脂肪、細菌、ウイルス等が排出されやすくなる
（体内に不要なもの）
↓
様々な不調の予防・改善
代謝が上がり痩せやすく太りにくくなる
デトックス作用で肌がキレイになる
↓
元気で若々しく疲れにくい体
心も安定し前向きになる
自信が持てる
↓
仕事や家事・育児を頑張れる
行動的になりプライベートも充実
ファッションも楽しめる
体内の循環が良くなると、人生の循環も良くなる！
お客様の人生がより良くなるよう、心を込めて施術しております。
足つぼ・リンパマッサージ・整体ビフォーアフター
1年中キンキンに冷えている足がポカポカに♪
全身の血流が改善。
施術した左足の足首～膝がスリムに♪
脚痩せの第一歩は、むくみ改善です。
足首、ふくらはぎがキュッと引き締まり、メリハリのある脚に♪
足首～太ももが細くなり、膝上のたるみもスッキリして若返り♪
年齢が出る膝周りのケアも重要です。
脚全体がスッと細くなり、膝周りもスッキリ！
肌に透明感が出てきました♪
腕を横から上げやすくなりました。
肩こりも改善。
腕を前から上げやすくなりました。
肩こりも改善。
腰や背中を回しやすくなりました。
腰痛も改善。
骨盤の歪みが整い、脚の長さも揃いました。
かかとの位置が違います。
筋肉のバランスが整い、お尻の筋肉が自然に使えるようになりヒップアップ。
美容・ダイエットにも効果的な整体です。
※効果や改善ペースには個人差があります（心身の状態や生活習慣が違うため）
現在の心身の状態は、今までの生活習慣によって作られたものです。
不調の根本改善、美容・ダイエット効果を高めるには、定期的なケアをお勧め致します。
その方が効率が良く、結果として時間や金銭面の負担も少ないと思います。
週1～月1、2回など、お客様の目的や心身の状態などによって、ご来店ペースを一緒に決めることができます。
強要はしないので、無理のないペースでお越し頂くのが良いと思います。
当店の施術の特徴
足つぼ・リンパマッサージ・整体を組み合わせた当店のオリジナルメニューです。
体の内側（内臓・血液・リンパ）と外側（骨・関節・筋肉）にアプローチすることができます。
心身の状態は一人一人違いますので、お客様に合わせたオーダーメイドの施術を行います。
足つぼ（リフレクソロジー）
足には全身につながる反射区（つぼ）があります。
それらを刺激することで、内臓の活性化や血流が改善し代謝や免疫力、自然治癒力が高まります。
当店では、60ヶ所以上の反射区をまんべんなく施術。
オイルを使用し、お客様のお好みの強さで行います。
「痛気持ちいい」くらいの強さが人気です。
リンパマッサージ
人間の血液や老廃物は重力の影響で足（下半身）に溜まりやすいので、下半身に特化したリンパマッサージを行います。
施術部位は選択可能です（足首～膝 or 足首～太もも）
老廃物や脂肪、細菌、ウイルス、ガン細胞などの排出を促し、デトックス効果で体内からキレイに。
健康だけでなく美容やダイエット効果にもつながります。
不要な老廃物（ゴミ）を体外へ排出し、必要な血液（栄養）を全身に巡らせるには、足のケアは重要です。
最初に、鎖骨と脇の下、脚の付け根にあるリンパ節をタオルの上から軽くほぐします。
リンパマッサージはオイルを使用し、優しい圧で行います。
強く押してアザができるようなことはありません。
「気持ち良くて寝ちゃってました」という方も多いです。
整体
体に歪みがあると、血液やリンパの流れも滞りやすくなります。
骨や関節、筋肉など体のバランスを整えることで、足つぼ・リンパマッサージの効果も高まります。
ボキボキしたり強く押したりしません。
「ストレッチみたいで安心しました」というご感想も頂いております。
基本的には強押し（強揉み）はしません。
例えば、肩こりに対して肩を強く押す（揉む）ということはしません。
一時的なスッキリ感はあるかもしれないですが、改善しないからです。
逆に悪化する場合もあります。
当店では、脳や神経、筋膜など身体の繋がりを意識した、安全で効果的な施術を行います。
また、使えていない筋肉を使いやすくする簡単なトレーニングや姿勢・歩行指導を行う場合もあります。
メニュー料金
※税込み価格（お支払い方法は現金のみ）
初回の所要時間は、施術時間＋30分～1時間
120分 12,000円（初回10,000円）
足つぼ×リンパマッサージ（足首～太もも）×整体
スウェットパンツ、ペーパーショーツを着用して頂きます（上半身はお着替えの必要ありません）
90分 9,000円（初回8,000円）
足つぼ×リンパマッサージ（足首～膝）×整体
スウェットパンツを着用して頂きます（上半身はお着替えの必要ありません）
60分 6,000円（初回5,000円）
足つぼ×リンパマッサージ（足首～膝）×整体
気になる部位を中心に施術致します。
お試しになりたい時、お時間のない時、間隔を詰めて通いたい時にどうぞ。
スウェットパンツを着用して頂きます（上半身はお着替えの必要ありません）
ご希望や心身の状態によって、オーダーメイドの施術
例えば
姿勢や体の歪みを改善したいから整体メインの施術
精神的な疲れがあるから足つぼ・リンパマッサージメインの施術
ということも可能です。
メニューは、ご来店時に一緒に決めることも可能です。
どうぞお気軽にご相談ください。
【足つぼ・リンパマッサージ施術動画】
写真や動画は、室内を明るくしています。
実際は、遮光カーテンや暖色系の照明、心地よいBGMなど落ち着いた雰囲気の中、施術致します。
足つぼ・リンパマッサージは、施術する部位以外にタオルをお掛けします。
体勢を変える際も、こちらからは見えないようにタオルで壁を作るのでご安心ください。
施術前に、生活習慣などをお聞きしたり施術の説明をさせて頂きます。
施術後に、お体の状態の説明などをさせて頂きます。
