足つぼ・リンパマッサージでむくみ・冷え・便秘改善【つくば市サロンR】
このようなお悩みありませんか？
むくみで脚が重い、ダルい
手足などが冷える
便秘気味
肩こり、生理痛、肌荒れ、くすみ
自律神経やホルモンバランスの乱れ
疲労、ストレスを感じる
風邪をひきやすい
太りやすい（痩せにくい）
立ち（座り）仕事、運動不足
このような方は、血液やリンパの流れが悪い可能性があります。
放置していると、重い病気を招いてしまう場合もあります。
足つぼ・リンパマッサージで予防や改善しませんか？
一般的なマッサージと違い、筋肉だけでなく内臓や神経など、体の内側に働きかけることができます。
足つぼ・リンパマッサージ
↓
血液やリンパの流れが良くなる
↓
栄養や酸素の巡りが良くなる
（体内に必要なもの）
老廃物や疲労物質、脂肪が排出されやすくなる
（体内に不要なもの）
↓
健康・美容・ダイエット効果
↓
元気で若々しく疲れにくい体・自身が持てる・前向きになる
↓
人生の流れも良くなる
体の内側をキレイにすると、外側もキレイになります
足首、ふくらはぎがキュッと引き締まり、メリハリのある脚に♪
足首～太ももが細くなり、膝上のたるみもスッキリして若返り♪
脚全体がスッと細くなり、膝も小さくなりました。
肌に透明感が出てきました♪
※効果には個人差があります（心身の状態や生活習慣が違うため）
現在の心身の状態は、今までの生活習慣によって作られたものです。
一時的なスッキリ感だけではなく、不調や体質の改善、健康維持、美容・ダイエット効果を高めるには、定期的なメンテナンスをお勧め致します。
その方が効率が良く、結果として時間や金銭面の負担も少ないと思います。
月1～2回ペースでお越し頂く方が多いです。
美脚リンパケア（足つぼ・リンパマッサージ）
足にある全身につながるツボを刺激し、内臓を活性化し代謝や自然治癒力を高めます。
リンパマッサージで老廃物や脂肪などの排出を促し、細菌やウイルスに負けないよう免疫力を高めます。
体の中からキレイに健康にすることで、美容やダイエット効果も高まります。
人間は重力の影響で、足（下半身）に血液や老廃物が溜まります。
（例：下半身にむくみやセルライトが多い）
必要な血液（栄養）を全身に巡らせ、不要な老廃物（ゴミ）を排出するには、足のケアは重要です。
オイルを使用し、お客様のお好みの強さで施術致します。
男性セラピストの施術ですが、健全なマッサージなのでご安心ください。
◆60分 5,500円（税込）
足つぼ＋ふくらはぎリンパマッサージ。
ハーフパンツを着用して頂きます（上半身はお着替えの必要ありません）
【仰向け】
足つぼ＋すね～ひざ周りのリンパマッサージ
【うつ伏せ】
ふくらはぎ～ひざ裏のリンパマッサージ
◆90分 8,500円（税込）
足つぼ＋ふくらはぎ～太ももリンパマッサージ
ペーパーショーツを着用して頂きます（上半身はお着替えの必要ありません）
【仰向け】
足つぼ＋すね～太もものリンパマッサージ
【うつ伏せ】
ふくらはぎ～太もものリンパマッサージ
【施術動画ダイジェスト】
写真や動画は、室内を明るくしています。
実際は、遮光カーテンと暖色系の照明で落ち着いた雰囲気の中、施術致します。
安心して施術を受けて頂けるように、施術する部位以外はタオルをお掛けします。
体勢を変える際も、こちらからは見えないようにタオルで壁を作るので、ご安心ください。
メニューに表記してある時間は施術のみの時間です。
カウンセリング、お着替え、足湯などの時間は含まれておりません。
初回の所要時間は、施術時間＋1時間程とお考えください。
施術前に、生活習慣などをお聞きしたり、施術の説明をさせて頂きます。
施術後に、お体の状態の説明や普段の生活でのアドバイスをさせて頂きます。
お気軽にご予約ください。（24時間受付）
オプションメニュー（ボディケア）
オプションメニューをご希望の場合、美脚リンパケアとセットでお選びください。
洋服の上から首・肩・腕・背中・腰を中心に揉みほぐします。
「足だけでなく、首や肩を揉みほぐしてスッキリしたい」という方は是非どうぞ。
◆15分 1,000円（税込）
◆30分 2,000円（税込）
お気軽にご予約ください。24時間受付
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