メニュー足つぼ×リンパマッサージ×整体サロンRつくば

足のむくみ放置していませんか?

むくみは、体内にゴミ(老廃物や余分な水分など)が溜まっている状態です。

足が重い・ダルい・太いなどのむくみの症状は、体内にゴミが溜まっているサインです。

足のむくみ

足のむくみの他にも、このような症状もあると思います。

  • 疲労、ストレスを感じる
  • 手足などが冷える
  • 肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、肌荒れ、セルライト
  • 不眠気味でスッキリしない
  • 自律神経やホルモンバランスの乱れ
  • 風邪をひきやすい
  • 太りやすい(痩せにくい)、下半身太り
  • 病院やマッサージ、エステに行っても効果がない、戻ってしまう

体内にゴミが溜まっているので、様々な症状を招くのも当然!

放置していると、症状の慢性化や重い病気を招いてしまう場合もあります。

逆に、体内のゴミを排出し溜まりにくくすると、足のむくみだけでなく上記の症状の改善にもつながります。

体内にゴミが溜まってしまう原因

血液やリンパの流れが悪くなることで、ゴミが排出されず溜まってしまいます。

体内の下水道の流れが悪くドロドロのイメージです。

その主な原因はこちら。

  • 運動不足
  • 立ちっぱなし、座りっぱなし
  • 冷え
  • 食生活の乱れ
  • 水分不足
  • ストレス、寒暖差、更年期

健康や美容のために色々取り入れようと考えると思いますが、まずはゴミを排出しましょう!
家の中がゴミだらけなのに、新しい家具を置かないですよね?

体内も同じです。
ゴミが溜まっていると栄養の吸収も悪くなるので、体にいい食べ物やサプリメント、高価なスキンケア用品などが無駄に・・・

代謝も悪いので、ダイエット目的で運動しても効果が出にくいです。

そうならないためにも、ゴミを排出しやすい体にすることが先決!

足つぼ×リンパマッサージ×整体

足つぼ・リンパマッサージは、ゴミの排出だけでなく栄養の巡りが良くなる施術です。

一般的なマッサージと違い、筋肉だけでなく血液やリンパ、内臓など、体の内側に働きかけることができます。

当店では、足つぼ・リンパマッサージに整体を組み合わせることで、体の内側と外側からアプローチすることができます。

体が捻じれていると血管やリンパ管も捻じれて、血液やリンパ液の流れも悪くなってしまいます。
体のバランスを整えることで、体内の流れも改善します。

足つぼ×リンパマッサージ×整体

血液やリンパの流れが良くなる

栄養や酸素の巡りが良くなる
(体内に必要なもの)
老廃物や脂肪、細菌、ウイルス等が排出されやすくなる
(体内に不要なもの)

様々な不調の予防・改善
代謝が上がり痩せやすく太りにくくなる
デトックス作用で肌がキレイになる

元気で若々しく疲れにくい体
心も安定し前向きになる
自信が持てる

仕事や家事・育児を頑張れる
行動的になりプライベートも充実
ファッションも楽しめる

体内の循環が良くなると、人生の循環も良くなる!

お客様の人生がより良くなるよう、心を込めて施術しております。

足つぼ・リンパマッサージ・整体ビフォーアフター

足つぼビフォーアフター サロンRつくば
1年中キンキンに冷えている足がポカポカに
全身の血流が改善。

左足リンパマッサージ サロンRつくば
施術した左足の足首~膝がスリムに
脚痩せの第一歩は、むくみ改善です。

膝のたるみ
膝上のたるみもスッキリして若返り
年齢が出る膝周りのケアも重要です。

むくみ改善リンパマッサージ
全体的に細くなり、膝のたるみもスッキリ♪

肩可動域1
腕が上げやすくなりました。
肩こり、腰痛も改善。

脚長差
骨盤の歪みが整い、脚の長さも揃いました。
かかとの位置が違います。

ヒップアップ1
筋肉のバランスが整い、お尻の筋肉が自然に使えるようになりヒップアップ。
横幅も小さくなりました。
美容・ダイエットにも効果的な整体です。

※効果や改善ペースには個人差があります(心身の状態や生活習慣が違うため)

あなたの現在の心身の状態は、何年、何十年もかけて作られたものです。

それを変えるには、生活習慣も大事。

定期的な施術+生活習慣のアドバイスを実行して頂くことをお勧めします。

その方が効率が良く、結果として時間や金銭面の負担も少ないと思います。

あなたに合わせた方法でサポートさせて頂きます。

少しずつできることから始めていきましょう。

行動すれば変わりますよ(^^)

週1~月1、2回など、お客様の目的や心身の状態などによって、ご来店ペースを一緒に決めることができます。
強要はしないので、無理のないペースでお越し頂くのが良いと思います。

メニュー料金

税込み価格(お支払い方法は現金のみ)
初回の所要時間は、施術時間+30分~1時間

つくば足のむくみ改善メニュー

◆100分 10,000円

足つぼ×リンパマッサージ(足首~太もも)×整体

スウェットパンツ、ペーパーショーツを着用して頂きます(上半身はお着替えの必要ありません)

◆60分  6,000円

足つぼ×リンパマッサージ(足首~膝or太もも)

気になる部位を中心に施術致します。
お試しになりたい時、お時間のない時にどうぞ。

ハーフパンツかペーパーショーツを着用して頂きます(上半身はお着替えの必要ありません)

メニューは、ご来店時に一緒に決めることも可能です。
ご予約時にその旨をお伝えください。

常に施術や身体の研究をしているので、施術内容(手技)もアップデートして変わることがあります。

施術の流れ

◆整体

HPヘッダー3スマホ

※整体は100分メニューのみ

整体で体のバランスを整えます。
ボキボキ鳴らすような整体ではなく、優しく安全な整体です。
強いもみほぐしは行わないので、もみ返しもありません。

◆足つぼ

サロンRつくばヘッダー2スマホ

血行促進や内臓の活性化、代謝や免疫力アップ!

お客様のお好みの強さで行います。
痛気持ちいいくらいの強さが人気です。

テレビ番組の罰ゲームのような事はないので、ご安心ください。

◆リンパマッサージ

リンパマッサージ【サロンRつくば】

リンパの流れを良くし、老廃物や余分な水分、脂肪、細菌やウイルスなどの排出を促します。

100分・・・足首~太もも
60分・・・足首~膝 or 太もも

優しい圧で行います。
強く行う必要はないので、アザができるようなことはありません。

【足つぼ・リンパマッサージ施術動画】

写真や動画は、室内を明るくしています。
実際は、遮光カーテンや暖色系の照明、心地よいBGMなど落ち着いた雰囲気の中、施術致します。

足つぼ・リンパマッサージは、施術する部位以外にタオルをお掛けします。
体勢を変える際も、こちらからは見えないようにタオルで壁を作るのでご安心ください。

施術前に、生活習慣などをお聞きしたり施術の説明をさせて頂きます。
施術後に、お体の状態の説明などをさせて頂きます。

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