こんにちは。
茨城県つくば市の、足のむくみ専門サロンRです。
足のむくみを改善すると、健康・美容・ダイエット効果につながります。
その理由を5つご紹介させて頂きます。
①血液の流れが良くなる
血液は栄養や酸素を運んでいます。
（体に必要なもの）
血液の流れが良くなると、栄養や酸素が全身に巡りやすくなります。
②リンパの流れが良くなる
血管と同じように体中に張り巡らされているリンパ管。
リンパ管は体の下水道です。
その中を流れるリンパ液は、老廃物・細菌・ウイルス・がん細胞などを回収して運んでいます。
（体に不要なもの）
毒素が体外に排出されやすくなり、免疫力も高まります。
③自律神経のバランスが整う
- 交感神経（活動モード）
- 副交感神経（休息モード）
2つの神経のバランスが整い、生きる上で重要な機能をコントロールしてくれます。
体温調節、内臓を動かすなど。
④ホルモンバランスが整う
女性ホルモンのバランスが整い、美肌や美髪・生理周期・精神の安定など、女性の心身の健康を保ちます。
また、当店の特徴でもある男性セラピストの施術は、女性ホルモンのバランス調整にも効果的です。
⑤基礎代謝が上がる
基礎代謝が上がると、何もしていない状態でも脂肪や糖を燃焼しやすくなります。
つまり、痩せやすく太りにくくなります。
以上、5つの理由を簡単に解説させて頂きました。
今までの生活習慣や食生活、ストレスなどによってできている身体。
それを本来の身体に戻すことが大事！
- 薬やサプリメント
- キツい食事制限
- ハードなトレーニング
これらを取り入れなくても、免疫力や代謝を正常化することで、健康・美容・ダイエット効果につながります。
健康で自然な美しさをご希望の方は、是非サポートさせてください！
お役に立てれば幸いです。
