こんにちは。
茨城県つくば市の、足のむくみ専門サロンRです。
冬の定番とも言えるムートンブーツ。
でも、足のむくみ改善や美脚・脚痩せ・下半身ダイエットなどを目指すならお勧めしません。
その理由がこちら。
- 靴の中で足が動く
- 足首がブカブカ
- 足首が倒れやすい
- 正しい歩き方ができない
また、外反母趾や浮き指、ハンマートゥなど指の変形にもつながります。
足は体の土台。その土台を支える靴。
靴によって全身に影響が出るので大事です。
どうしてもムートンブーツを履きたい時は、短時間にするなど足を守ることを意識してみてください。
そしてケアしてあげましょう(^^)
