こんにちは。
茨城県つくば市の、足つぼ・リンパマッサージサロンRです。
リンパとは？
血管が体中に張り巡らされているのはご存知ですよね？
血管と同じように体中に張り巡らされているのが、リンパ管です。
「リンパは体の下水道」と言われています。
それはなぜなのか、簡単にご説明させて頂きますね。
家庭の汚水や雨水
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下水道に流れ込む
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浄化施設でろ過
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川に流れていく
下水道の流れが悪いと、家庭の汚水や雨水が流れていきません。
トイレが流れなくなったり、洪水で浸水したり大変な事態を招いてしまいます。
下水道は川と違い、人為的に流してあげないと滞留してしまいます。
体内の老廃物や余分な水分
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リンパ管に流れ込む
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リンパ節でろ過
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血管に流れていく
リンパの流れが悪いと、体内の老廃物や余分な水が流れていきません。
むくみや冷え、便秘、肌荒れ、肥満、病気などの症状を招いてしまいます。
リンパ管は血管と違い、心臓のようなポンプ機能がないので、流れが遅く滞りやすいのです。
「リンパは体の下水道」と言われている理由がわかりましたか？
リンパは、体内の不要なものを排出する通り道。
下水道のような重要な役割を担っているのです。
詰まらないように、流れが良くなるようにメンテナンスが必要ですね。
リンパの流れは、筋肉の動きと外部からの圧力によって良くなります。
運動やマッサージが効果的です。
リンパは滞りやすいので、適度な運動やマッサージでメンテナンスしましょう！
「運動が苦手」「自分でマッサージするのは難しい」という方は、SALON Rにお任せください♪
