むくみを取れば足痩せする?

ふくらはぎと太ももが柔らかくなった

こんにちは。
茨城県つくば市の、足のむくみ専門サロンRです。

お客様から「むくみを取れば足も痩せますか?細くなりますか?」というご質問を頂くことがあります。

やはり、足の太さが気になる方が多いですね~。

答えは「むくみを取れば足は痩せます。細くなります」

足のむくみ施術前後60代

むくみは、体内にゴミ(老廃物や余分な水分など)が溜まっている状態です。

足がむくみやすいのは、重力の影響でゴミが足に溜まるから。

足がむくむと、重くダルく太くなります。

そのまま、むくみを放置していると、セルライトもできてどんどん太くなります。

足痩せのために、ダイエットや筋トレ、ランニングなどを行う方もいますね。

行動することは素晴らしいことです。

でも、順番も大事です。

まずは、体内のゴミを排出しましょう!

ゴミが溜まっていると、代謝も悪くなってしまいます。

闇雲にダイエットやトレーニングをするよりも、体内のゴミを排出して代謝も高めましょう。

それだけでも、足は細くなっていきます。

むくみ改善は足痩せの第一歩です!

効率よく足痩せしましょう(^^)

あなたの足が太いのは、むくみが原因の可能性があります。

どうぞお気軽にご利用ください。

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