こんにちは。
茨城県つくば市の、足つぼ・リンパマッサージサロンRです。
茨城県でもコロナウイルス感染者が確認されましたね。
ついにきたか・・・という感じです。
そして相変わらずのマスク不足。
マスクも大事かもしれないですが、基本的なこと忘れていませんか？
それは「免疫力」
● バランスの良い食事
● 規則正しい生活
● 適度な運動
● 十分な睡眠
● 疲労やストレスを溜めない
● 血液やリンパの流れの促進
このようなことを意識して免疫力を高めてみてはいかがでしょうか？
体の外側からだけでなく、内側からもウイルスをブロックしましょう！
当店でも免疫力アップのお手伝いをさせて頂きます。
● 内臓が活性化して栄養の吸収が良くなる
● 自律神経が整いよく眠れる
● 疲労やストレス解消
● 血液やリンパの流れ改善
このような効果につながる足つぼ・リンパマッサージで、免疫力を高めましょう！
